電子煙讓人健忘，也讓人上癮。這種新型煙草產品的出現，不僅讓很多人嘗到了甜頭，也讓一些商家賺得盆滿缽滿。然而，電子煙行業的亂象也隨之而來。。近日，深圳市消委會發布了一份關于電子煙的比較試驗報告，結果顯示，有超過80%的樣品檢測出尼古丁含量超標。這意味著，你抽的電子煙，可能是一種致癌物。那么，電子煙真的有那么可怕嗎？我們該如何正確使用電子煙呢？今天，我們就來聊聊這個話題。
一、為什么現在年紀輕輕的人什么也記不??？
優質答案1：
我覺得一個主要原因是電子產品用的多，大腦用得少，練得少，記憶力自然就退化了。就像開車一樣，若廁所足夠寬敞，有些人都恨不得開車去廁所，走路的機會都沒有，怎么能有奔跑的能力?年輕人要多充實自己，多給自己大腦豐富的信息，多用腦多記憶，就會越用越靈光。另外，現在年輕人工作壓力大，生活不規律，經常熬夜，這對身體最不利，更不要談記憶力了。記得前兩年二胎剛出生，我睡眠不足，連打印機復印機的常規操作都蒙圈，不記得了。所以，年輕人保證自己作息規律，控制用電子產品的時間，讓大腦正常工作才是記得住東西的關鍵。共勉！
優質答案2：
你好！我是小葉，為什么現在的人年紀輕輕的人什么也記不住，每天都覺得很累？其實原因有以下幾個：
在到了社會才真正體會難啊，家庭，婚姻，父母，旁人眼光，錢，什么都來了，總是為了工作，婚姻，錢的事發愁，有些人都不想結婚，自己養活自己就好，想著那些事就煩?？偸且痪湓?，生活所迫，家庭壓力，工作壓力。
有一朋友跟我說，她說突然會害怕給她媽打電話，她媽會問她過年回家不？什么時候回來？存了點錢沒？什么時候結婚？然后她就不知道說什么了。過年她不想回家，因為路費好貴，就算回家了也是在家呆那么幾天，她呆不久不如不呆，她說不會回去，回去家里就這么幾天的地方，她說想走自己的路。她說曾經她和她媽媽無話不談，但是在外面生活很苦，這是她這兩年來總結的，很多人都勸她回家，是她自己固執，但是當你的堅持沒有盡頭的時候，就覺得很苦很累。以前把媽媽當做依靠，現在只能依靠自己。所以說現在的年輕人壓力太大了，工作也辛苦，會使睡眠質量下降。
現在人的記憶力好像真的越來越差了，為什么你年紀輕輕，什么也記不??？
首先，是不健康的生活方式，你有多久沒11點前睡過覺了？自媒體人熬夜追熱點，熬夜修方案仿佛都成了工作中的日常。還有更多是，報復性熬夜，解放自己一整天被俗事纏身的心靈，仿佛深夜的這一點時光是偷來的，無論如何也舍不得去睡覺，卻沒想到，這種行為，不知不覺間在損傷著我們的記憶力。 提醒大家，注意、運動，發展一點興趣愛好，這不僅是自我提高，更是對大腦的鍛煉，讓我們的大腦保持活力。
保持健康的身體和清醒的頭腦，才是成年人最大的自律。
二、為什么有時候感覺剛做過的事情就忘記了？
優質答案1：
感謝邀請，我有時就是，比如找什么東西，突然就忘了，轉幾圈又想起來了，有時說著話就忘了，不知說什么了。我和我兒子說我老了，忘性特大，是不是得老年癡呆了。我兒子說他有時也這樣，我外甥女也說自己記憶力不好，也是想干什么轉眼就忘了?？赡苁乾F在工作壓力大，吃的東西，空氣污染有關吧。
優質答案2：
有一些老人有健忘癥的，有些女人到了四五十歲的時候，工作和生活比較忙，思想過于集中在某一方面，比如老是想著電影，小說，或者想著其他的人，有時候想著工作或者想急著出門打麻將，剛做的事情就忘了，有時候上廁所都忘了沖洗，手上的東西剛才還在，就不知道放到哪里了？這主要是原因是你太忙了，要做的事情太多了，想的事情太多了，才會出現這種現象。
優質答案3：
當信息輸入我們的大腦后，遺忘的過程也就隨之開始了。遺忘的速度隨著時間的流逝而逐漸變慢，特別是您所提及的剛做過的事情，短時間里遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。
我們都有這樣的體驗，領導剛安排一件事情，馬上就有另外一件事情打斷了你，那么恭喜你，領導安排的事情十有八九就會忘記了。
大家注意到沒有，為什么胖胖下基層視察的時候，人們都要拿個本子不停的記嗎？領導的講話，領導的安排，您要是不小心忘記了，。。。哈哈哈！“好記性不如爛筆頭”就是這個道理。
如此，于重要的事情：
1、馬上回顧一下就能記個大概；
2、利用遺忘曲線原理去學習真的很管用。
3、準備個筆和本子，隨時記下。
4、再不行就下載個記事軟件、提醒軟件。
5、如果您的手機有自動錄音，那就打開它，有時候回憶一些事情特別方便。
6、早睡早起，不要熬夜，保持健康，預防健忘和老年癡呆！
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三、記憶力越來越，差了，剛說的話，用的東西扭臉就就全忘了？咋辦呀？
優質答案1：
我也有這情況哦。多用小本記下哦
優質答案2：
記憶力下降是一種病癥，你的失眠、睡眠不足、睡眠質量差造成記憶力減退的重要原因。建議：建議采用積極健康的生活方式，平時要有規律地生活，按時睡覺，正確進行自我調節，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態。
優質答案3：
癡呆的前兆。多干活多用腦吧。背背唐詩宋詞啥的可提高記憶力。然后做做家務啥的增加動手能力。再然后誡煙限酒。再有功夫練練寫字、或者是唱歌跳舞都可以，找人聊天等等都是防止癡呆的辦法。切記不要把自己封閉起來。
