孕早期吸用電子煙，不僅會影響胎兒健康，還會導致流產、早產等情況。

所以準媽媽最好不要吸電子煙。如果實在戒不了，可以選擇其他替代品，比如香煙。但是一定要注意，不要在公共場合吸煙，以免造成不必要的麻煩。另外，孕婦也不要長時間吸電子煙，因為電子煙中含有尼古丁，這種物質會通胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的發育。

所以，準媽媽最好遠離電子煙，如果實在忍不住，可以選擇其他替代品。此外，準媽媽在懷孕期間，一定要保持良好的生活習慣，不要熬夜，避免勞累過度。

同時，也要注意飲食均衡，營養全面，這樣才能有效預防胎兒畸形。另外，孕期準媽媽也不要吃一些辛辣刺激的食物，以免影響胎兒的健康發育。最后，孕期準媽媽要定期產檢，及時了解胎兒的發育情況，如果發現異常，要及時就醫，不要耽誤病情。另外，孕期準媽媽還要注意自己的飲食，少吃一些油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能保證營養均衡，有利于胎兒健康發育。

懷孕期間，孕媽若出現這3種情況，可能是胎兒在向你發出求救信號，別忽視！下面我們一起來看看吧！懷孕期間，孕媽若出現現這3種情況，可能是胎兒在向你發出求救信號，別忽視！1.尿頻，孕媽在懷孕期間，如果發現自己的尿頻現象比較嚴重，那么就要考慮是不是胎兒出現了問題，因為在懷孕期間，胎兒的發育需要大量的營養，如果孕媽攝入的營養不足，就會影響到胎兒的正常發育，所以孕媽一定要注意飲飲食均衡，不要挑食，這樣才能保證胎兒的健康發育。如果孕媽在懷孕期間經常出現便秘的情況，那么很有可能是因為體內缺乏水分，導致腸胃蠕動緩慢，從而引起便秘。

所以孕媽在懷孕期間一定要多喝水，這樣才能有效緩解便秘的情況。另外，孕媽在懷孕期間也要注意飲食的營養均衡衡。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不僅能補充身體所需的營養，還能促進腸胃蠕動，幫助排便。