抽電子煙抽出肺泡，然后用嘴吸入，這樣就可以減少煙霧對肺部的傷害。

如果不能戒煙，可以選擇一些比較溫和的方法，比如喝茶，吃水果等等。但是要注意的是，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。另外，還要保持良好的心態，避免情緒過于激動，這樣才能更好的預防肺癌。平時可以多做一一些有氧運動，比如慢跑、游泳等，都是不錯的選擇。

如果患者出現胸悶氣短、咳嗽不止等癥狀，一定要及時就醫，以免耽誤病情。除此之外，患者者應保持良好的心態，避免過度勞累，注意休息，以免加重病情。同時，還要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激食物，以免便秘。

此外，患者還應注意保持大便通暢，防止肛門直腸疾病復發。如果出現便秘，可以適當服用一些瀉藥，以緩解癥狀。

但是，不要服用太多瀉藥，否則會導致腸道功能紊亂，影響身體健康。因此，患者應該根據自己的情況選擇合適的瀉藥。

一般來說，每天最多服用2-33種瀉藥，以保證藥物的吸收和利用。另外，如果患者有便秘的癥狀，可以在醫生的指導下服用開塞露，這樣可以緩解便秘的癥狀。此外，患者者要注意飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，以免加重便秘的癥狀。最后，患者還要定期復查，以便及時發現病情變化，及時治療。

在日常生活中，很多人都有憋便的習慣，尤其是老年人，由于年齡的增長，腸道功能逐漸減弱，所以很容易出現便秘的情況。如果長期不排便的話，就會導致毒素堆積在體內，從而引發各種疾病。所以在平時一定要養成定時排便的習慣，這樣才能夠避免便秘的發生。

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