電子煙中等劑量的尼古丁，對人體的危害非常大。所以，為了自己和家人的健康，最好不要吸煙。如果實在戒不了煙，可以選擇戒煙貼，幫助你減少尼尼古丁對肺部的傷害。但是，這種方法只能暫時緩解煙癮，并不能徹底戒煙。因為香煙中的有害物質還是存在的，長期吸煙的人，身體可能會出現這這3個變化，希望你一個都沒有。如果你發現自己的身體開始出現這3個變化，說明你的肺部功能正在慢慢下降，最好及時戒煙。

一、電子煙買什么牌子的好？

電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產品。是21世紀最重大的科技發明之一。作為傳統香煙的替代品，電子煙被賦予神圣的歷史使命——讓更多人遠離香煙的危害，同時享受吸煙帶來的快樂！電子煙主要是分為發燒友用的、一般煙民用的2大類，看你具體用哪種了，一般發燒友用的叫大電子煙，價格也非常貴，不過煙霧量比較大，屬于?？嵫bB用的一般煙民用的，煙霧量跟香煙差不多，有的大點，有的小點，這種關鍵是看質量穩定性，漏不漏油，燒不燒焦，還有就是最重要的口味，最好是接近香煙的味道，容易接受替代。

這種最好的公認的應該是酷爾康這個牌子，尤其是口味是同類當中最好的仿真煙味。

二、電子煙大煙霧新手求推薦？

謝邀，作為電子煙煙齡三年的玩家來說，至今我也沒戒掉香煙，是不是很悲催。﹏。但之前兩年都是玩，這半年確是實實在在的用。到今天為止，每天最多三根，或一根都不抽了。上個月體檢，胸片上醫生結論肺部紋理清晰。讓我很是欣喜！

言歸正傳，新手推薦這個問題很尷尬，推薦普通了，品質不好口感太差不能實現吸煙滿足感，無法替煙會讓新手失去電子煙興趣，推薦太好了價格太高，會讓人望而卻步，從而入不了門。

個人推薦跳過成品霧化器階段，直接入手DIY霧化器及調壓盒子。這樣完全滿足口感，又不會造成設備更換頻繁，浪費金錢。推薦somk vgod系列的設備，品質有保障，并產品線齊全，各種價格區間都有。霧化器，佩特里，上膛，武裝，CP都是不錯的大煙霧霧化器。希望能夠幫到您

三、哪個牌子電子煙好一些？

電子煙又名電子香煙主要用于戒煙和替代香煙。這以香煙一樣的外觀與香煙近似的味道，比香煙的口味啊，要多出很多，也像香煙一樣能吸出煙，吸出味道跟感覺來。電子煙排行榜中的酷爾康這款單手握持感非常舒適，口感好煙量大，使用成本低。適合戒煙替煙用。