電子煙適合人群：想戒煙的人群。

電子煙主要成分是尼古丁，這種物質對人體有害，長期吸食會導致肺部纖維化，甚至肺癌。但是現在市面上出現了一種新的電子煙，不僅沒有尼古丁，還能幫助戒煙。

下面我們一起來看看吧。這種電子煙叫做尼古丁口香糖，聽名字就知道是用口香糖做成的。它的外觀看起來和普通口香糖沒什么區別，只是顏色不一樣而已。但是它的功效卻非常強大，可以幫助戒煙。

那么它到底有什么作用呢？一起來看看吧。首先，它可以緩解口臭，因為香煙中含有大量的尼古丁，這種物質會刺激唾液分泌，從而導致口腔異味加重。如果在平時經常嚼一些口香糖，可以有效的緩解口臭的癥狀。

其次，它可以預防牙齦出血，因為口香糖中含有豐富的維生素c，這種物質可以抑制細菌滋生，從而減少牙齦出血的發生。最后，它還可以有效的清除口腔中的異味，所以它是一種天然的除臭劑。但是，如果長期嚼口香糖，會導致唾液分泌減少，這樣就會加重口臭的癥狀。因此，為了避免這種情況的發生，建議大家不要經常嚼口香糖。

此外，在平時生活中，我們應該注意自己的飲食習慣，多吃些清淡的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，這樣才能有效預防口臭的發生。除此之外，如果我們出現了口臭的現象，還可以通過刷牙的方式來緩解，因為牙齒上的細菌會導致口臭的出現，所以我們在刷牙的時候一定要注意力度，不要過大，否則會影響口腔的健康。