一、電子煙比我們想的還要危險嗎？
優質答案1：
電子煙是一種模仿煙草煙的高科技產品，因為不含焦油和一氧化碳，并且口味眾多受到很多煙民的歡迎，但是電子煙就真的是安全的嗎?
一、電子煙抽多了有什么危害
1.電子煙里危險物
尼古丁
為了讓電子煙具有香煙的味道，商家會在電子煙的煙油里面添加少量的尼古丁，長期吸收尼古丁對身體傷害非常大，使用過量會導致頭暈、嘔吐，嚴重的還有可能會中毒。并且長期接觸尼古丁會產生依賴性。
鋰電池
電子煙是電子產品的一種，電子煙在使用過程中是不能缺少電池的，有些電子煙的電池質量差，沒有經過安全和質量的檢查，在吸食電子煙的時候就有了很大的危險性，甚至是可能造成爆炸。
各種香味
大多數有香味的電子煙煙油里面都含有對人體有害的化學物質，這些化學物質將會對肺部造成一定的損傷，從而導致唿吸困難。
有害物質
有些商家為了更好的利潤和口感在制造電子煙煙油的時候違反相關規定，在里面添加一些有害，甚至是有毒物質。例如亞硝胺、塑化劑和重金屬等，這些物質會對人體造成極大的傷害。
二、電子煙和真煙的區別
1.原材料不同
電子煙:電子煙是微電子科技產品，有霧化器、鋰電池和煙彈。雖然有些模仿真煙的味道但是卻是一種非燃燒的煙類替代品。
真煙:真煙的原材料是煙草，一種廣泛種植的草本植物?？梢杂脕碇瞥删頍?、旱煙、斗煙、雪茄煙等。
2.消費人群
電子煙:電子煙的消費人群覆蓋面比較廣，有煙民和想要戒煙的人，還有女士和獵奇的非吸煙人士。
真煙:一般選擇真煙的都是資深的煙民，有自己固定的吸煙喜好，并且真煙的消費人群主要是男士。
3.價格
電子煙:相對于真煙電子煙的價格比較穩定，雖然電子煙的煙彈是消耗品，但是內置充電器可以長期循環使用。
真煙:煙草的價格參差不齊，做出來的真煙價格也是波動較大，并且煙草是消耗品所以對比電子煙來說真煙的價格是昂貴的。
4.場合限制
電子煙:電子煙是比較環保的，采用不明火的方式吸食，所以不會產生煙灰，并且可以在很多禁止吸煙的場合使用。
真煙:需要明火點燃，用煙灰缸處理煙灰，一般的公共場合是不能吸煙的，需要在特定的吸煙區解決。
優質答案2：
抽了電子煙后已經戒煙了，現在電子煙也很少抽了
二、電子煙和紙質香煙比誰的危害更大？
優質答案1：
我朋友為了戒煙抽起了電子煙，結果煙是戒了，電子煙又抽上癮了
優質答案2：
電子煙危害大，稅收那么少。[思考]
優質答案3：
首先，香煙和電子煙有什么區別？今天終于明白了，看完恍然大悟
電子煙和香煙都是有依賴性的，今天和大家來分享一下電子煙和香煙的區別，下面就請大家一起來了解一下吧。
第1點原材料的不同
電子煙屬于電子科技產品，有霧化器，鋰電池，煙彈等組成。傳統香煙的原材料是煙草，一種廣泛種植的草本植物，也可以用來制作煙絲。
第2點燃燒的溫度不同
電子煙的霧化溫度大概為200度左右。傳統香煙的燃燒溫度可以高達1000度，會產生高達4000余種的分解物質。
第3點所產生的煙霧不同
電子煙所產生的煙霧其實就是水蒸氣，霧氣大而顆粒比較小，傳統香煙所產生的是煙霧，屬于顆粒較大的。但是兩種煙產生的煙霧對人體都是會有影響的。
第4點
電子煙所產生的煙霧相對于傳統香煙來說，對周圍的人會影響比較小一點。但是也一樣會有危害的。
第5點
口味的不同，香煙大多數都是煙草味比較單一。電子煙的口味就比較豐富，可以隨意的選擇。
然后，我想先聊一聊關于電子煙的知識。電子煙大體上分為加熱不燃燒型和液體型兩種。所謂加熱不燃燒型電子煙，其工作原理是煙桿中有一根加熱芯，通過煙桿對加熱芯進行加熱，進而加熱煙彈中的煙草，在不達到燃點的情況下將其霧化，以供抽煙的人吸食。加熱不燃燒型電子煙在口感方面是完完全全的真煙口感，能夠最大限度的避免焦油與一氧化碳這兩種煙草中最大的危害品，且省去了打火機“明火”的危害和不便。而液體型電子煙是通過電子煙設備，煮熱含有尼古丁和其他食品添加劑的液體，吸食加熱后產生的水蒸氣。通常煙液中會添加少量香精來調整味道，煙液的品牌眾多，其最電子煙排行榜前8強1、美國IQOS
老牌子IQOS是加熱不燃燒電子煙，一直很火。大部分煙民在使用IOQS產品后都完全轉換為加熱不燃燒產品消費者，IQOS主要通過發熱芯加熱，能將溫度控制在300℃，口感與普通香煙相似。但煙霧量小，價格偏貴，一次只能加熱一根煙彈，加熱不能間斷，可以加熱6分鐘或者14口左右，用完后需要充電，才能吸下一根，對于煙癮的大人，會比較麻煩。
電子煙排行榜前8強2、韓國lil
lil電子煙這兩年人氣高漲，在國外非?；?，具有擊喉感強、方便清理等優點?；究頻il plus是一體型機身，采用雙重加熱技術，口感柔和均勻，最多可連抽四支，無需緩沖時間，抽煙體驗感比較好。lil plus的續航能力也很強大，電量強勁，充好一次電，能滿足20次左右的抽煙需求；自帶深層清理功能，按一下按鈕，幾分鐘就能完成自動清理。另一款lil mini更加精簡一些，僅有50多克的重量和超小型體積，不管是抓在手里還是放進口袋都很輕便。lil機身有LED指示燈，能隨時顯示電量情況，方便及時充電等，設計很人性化。
電子煙排行榜前8強3、日本GLO
GLO是BAT日本公司生產的電子煙，它采用內艙陶瓷壁15秒加熱，煙彈可以做到完全燃燒，GLO在充滿電的情況下可以連續使用30次，適用于GLO煙彈有KENT和NEW兩個版本一共有18個口味，從18種口味類型中選擇也是一個很大的優勢。由于GLO氣味很強，不適合在封閉的房間內吸煙，但GLO相較于IQOS口味會淡一些，喜歡濃一些口味的煙民需要慎選哦。
電子煙排行榜前8強4、JUUL
Juul是美國電子煙知名品牌，產品采用尼古丁鹽技術，口感更精細一些，切換口味無需注油，采用封閉式換彈，操作簡單。不過JUUL在美國的宣傳策略上涉嫌引誘青少年，多次受到FDA警告，如今進軍海外市場，在口味上偏歐美一些。
電子煙排行榜前8強5、gemei-ec
gemei-ec盾牌來自美國是一款極客品牌。gemei-ec一直致力于打造“更安全健康的吸煙”，把這一目標訂成他們的宗旨。其電子煙產品采用進口煙油，擁有8種口味已經三種濃度，隨著電子煙的使用慢慢降低濃度，最后變成0mg的煙油濃度，接著完全擺脫尼古丁的控制。且在外觀的創新設計以及良好的性能使它在業界占據了一席之地。良好的性能和炫酷的外形讓很多電子煙愛好者都對他贊賞有加。據受眾反饋，使用后一點也沒有不適感，真的很安全。
電子煙排行榜前8強6、smok
smok是英文單詞smoke少了個e，可以說是最形象的電子煙品牌了，在國內知名度比較高，是國內艾維普思科技生產的電子煙品牌，在煙民中知名度很高。
電子煙排行榜前8強7、RELEX
RELEX悅刻電子煙也是國產品牌，主打換彈霧化煙套裝，雙層結構煙彈，霧化器將油倉和霧化芯隔離，其煙彈部分還有一定優化空間。RELEX并無線下店鋪，只在互聯網平臺線上銷售，是一家熱賣級的煙民消費品牌，網店產品主要是電子煙和電子煙煙油等，品種繁多，銷量居前。
電子煙排行榜前8強8、Romio
Romio電子煙口感較好，煙霧綿密、棉質爆珠過濾嘴締造的真煙口感值得一提。難得可貴的是包裝配件設計具工業風質感，有匠心。同一支電子煙有三個濾嘴，可以實現分享，另外包裝簡潔時尚，無需充電注油，傻瓜式操作。是一款口感、顏值都在線的電子煙品牌。主要的差異其實就在香精的調味上。
下面的是給大家整理的紙質香煙銷量前十的品牌
1中華-熊貓
(國家名煙,中國名牌,中國第一品牌國煙,中國十大名煙,上海煙草集團)
2玉溪-紅塔山
(中國名牌,現代化跨國煙草企業集團,中國十大名煙,云南玉溪紅塔煙(集團)
3極品云煙
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,紅云集團昆煙卷煙廠)
4嬌子
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,成都卷煙廠)
5芙蓉王
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,常德卷煙廠)
6紅河
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,云南紅云紅河集團)
7利群
(中國名牌,中國馳名商標,中華老字號,浙江中煙工業有限責任公司)
8白沙
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,長沙白沙集團)
9黃鶴樓-紅金龍
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,武漢煙草(集團)有限公司)
10五葉神
(中國十大名煙,行業知名品牌,名牌香煙,廣東中煙工業有限責任公司)
電子煙，無利之物，無論是兒童還是成年人，皆應該遠其身。浪潮之巔上，沒有永遠的行業王者；但若想成就偉大，“不悖于人類的價值”，或許是其中最低的一條標準。紙質香煙的包裝上也會寫著盡早的戒煙有利于身體健康，
關注身體健康和環境健康，先應從“戒煙”開始，無論是傳統煙草還是您仍抱有幻想的“電子煙”。
三、電子煙到底能不能幫助我們擺脫真煙？戒煙有哪些困難？
優質答案1：
第一個問題回答是：不能！
第二個問題回答是：所謂困難在于戒煙的目的是否大于香煙本身的誘惑！或則換句話說，戒煙成功與否在于動機！
優質答案2：
電子煙能幫助戒煙嗎?
電子煙似乎是普通香煙的安全替代品。但是電子煙并不是無害的，也不會幫助你控制尼古丁上癮。如果你想戒煙，選擇已經證實科學有效的方法。
選擇電子煙幫助戒煙,這種方法可行嗎？對于正在嘗試用電子煙戒煙的煙民來說，它是危害更小的香煙替代品嗎？
普通香煙是致命的。它們通過燃燒煙葉使尼古丁進入你的身體系統。結果，吸煙者將超過7000種有毒化學物質以及嗆肺的焦油帶入體內。這些化學物質幾乎會損害你身體的每一個器官和系統，導致大約14種不同的癌癥。
另一方面，電子煙含有從煙葉中提取的尼古丁成分，不會燃燒煙葉。使用者吸入含有尼古丁和其他化學物質的氣霧劑，這些化學物質與電子液體的蒸發有關。
毫無疑問，戒煙是對健康最有益的事情之一。在你計劃使用電子煙戒煙之前，有一些事情需要慎重考慮。
電子煙戒煙
電子煙的危害可能比普通香煙小，但不表示它們并不是無害的。由于它們是新的、非標準化產品，而且各制造商之間差異很大，我們根本不知道它們對健康的長期影響是什么。眾所周知，香煙的致命后果經過研究已被證實。
即使電子煙不燃燒煙草，也不把直接將煙草吸入，它們仍然可能含有有毒化學物質。國內電子煙的監管幾乎處于空白狀態，所以我們不知道每種品牌或每種味道都含有哪些化學物質，長期吸入這些化學物質的效果也沒有經過測試。
一些報告指出電子煙的危害比香煙小。但事實是，從香煙轉向電子香煙對你的健康不是最好的選擇。最好戒掉所有形式的煙草。你應該選擇其他經過驗證的、安全的、經過批準的方法戒煙。
