抽電子煙惡心反酸水？這個問題其實很好回答，首先我們要明白什么是電子煙，電子煙是一種通過霧化方式產生的模擬真煙的香煙，它的原理是利用尼古丁作為為主要成分，通過口腔進入人體后，刺激大腦神經，從而達到戒煙的目的。但是電子煙畢竟是電子產品，里面的尼古丁含量非常高，長期吸食會對對人體造成極大的傷害。所以為了健康著想，最好不要使用電子煙。如果實在想抽，建議選擇正規廠家生產的香煙，這樣才能保證安全。

全世界每年大約有30萬人因患食道癌而死去。因受到生活和飲食習慣的影響，中國是全球食道癌的高發地區之一。有多高發呢？中國平均每年有大概15萬人死于食道癌，也就是說，中國因食道癌死去的人口占全世界的50%。

這個數據足以讓我們好好重視食道癌。那么，食道癌是什么引起的，才會讓中國食道癌高發呢？我們又該如何發現及及早治療？

1. 經常吃過燙的食物

我們喜歡趁熱吃，畢竟中菜的很多菜式冷了就沒那么好吃。其次，我們也喜歡喝熱水熱茶。潮汕地區是食道癌高發地區，發病率高達40/10萬人。其中一個原因就是喝功夫茶。功夫茶本身沒什么問題，壞就壞在人們習慣在很燙的時候喝。另外，我們吃火鍋的火鍋食物也是在剛燙熟就馬上吃。

過燙的食物會損傷食道黏膜。食道黏膜損傷之后，無法在短期內自愈，時間久了就容易出現癌變，引發食道癌。所以我們吃東西還是悠著點的好。

2. 吃東西狼吞虎咽

悠著點吃，不僅是要讓食物涼一下，還要吃的時候盡量咀嚼得徹底些。吃東西太快，狼吞虎咽，大塊且硬的食物也會對食道產生很大的損傷，從而加大食道癌的風險。

3. 常年抽煙喝酒

長期抽煙喝酒會對身體很多部位造成損害，也包括食道。酒會刺激食道，導致食道產生一定程度的損傷，而抽煙則把煙里的致癌物質引入血液，也會誘發癌癥，包括食道癌。

煙酒對身體的傷害很大，尤其是煙，但社會對此的宣傳卻嚴重不足。對電子煙相關的健康問題的報道，比一般煙草還多。

和其他癌癥一樣，食道癌越早發現，治愈幾率越大。那么應該如何早發現食道癌呢？一是看癥狀，二要勤做篩查。

1. 看癥狀

早期食道癌常常不見明顯的癥狀，但少數情況下，食道癌還有些跡象的，比如吞食食物的時候有梗噎的感覺，反酸噯氣，胸骨后有異物感，咽喉處有燒灼感和緊縮感。但這些癥狀沒有特異性，很難引起注意。如果長時間有上述不適感，就要特別重視，特別是食道癌高危人群。

2. 做篩查

感覺往往不太可靠，尤其是對于不明顯的食道癌癥狀而言，主動篩查更為靠譜。

不過這主要是針對食道癌高危人群，非高危人群并無必要。如果你的年齡在40歲以上，且滿足有上消化道癥狀、來自食道癌高發地區、有食道癌家族病史、有患有食道癌前疾病或癌前病變、具有其他食道癌高危因素(吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌等)中的任何一個條件，則屬于高危人群。

如果食道癌在早期發現，治療方法以手術為主。

I期可用食道熱射頻燒灼術、內視鏡下黏膜切除術切除食道癌腫瘤，或者利用光動力治療，透過注射一種光致敏劑，讓食道癌腫瘤細胞吸收特殊的光波，產生自由基造成腫瘤毒殺現象，一星期后就可以恢復進食，影響生活的程度最小。

2期以手術治療為主；

3期則需要合并化學及放射線治療，療程約1-3個月，半數患者食道癌腫瘤會縮小，放射治療后再接受手術治療；

4期以放化療為主，控制病情避免惡化。

越往后，治療難度越大，生存機會越渺茫。所以，食道癌高危人群要做好篩查。

參考資料：

1.《誘發食道癌的4個誘因，很多人都中招了》.人民網.2019年2月14日.

2.《我國食管癌外科治療的現狀與未來對策》.中華腫瘤雜志.2010年第6期.

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