電子煙的冰效果，還能減少尼古丁對肺部的傷害。不過電子煙畢竟是一種新興產品，目前還沒有相關的國家標準出臺，所以大家在購買的時候一定要注意。如如果想要戒煙，建議選擇一些成分安全的電子煙，這樣才能保證自己的健康。而且電子煙的價格也不便宜，一般都在幾百元左右，對于工薪階層來說，還是比較貴的。所以如果不想花太多錢，可以選擇普通香煙，也就是我們常說的卷煙。

一：為什么電子煙都是冰的

受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院煙草依賴治療研究室主任 梁立榮本報

近半年來，很多城市的商場、地鐵站、景點等人流密集處都悄然出現了電子煙門店，顯眼的招牌、酷炫的裝修，再加上“免費試抽”“優惠打折”的廣告，吸引了不少消費者。一邊是國家對電子煙行業監管政策不斷收緊，另一邊則是商家瘋狂擴張線下門店。數據顯示，2020年，電子煙行業竟然前所未有地爆發，全年共注冊相關企業1.79萬家，同比增長284.6%。

電子煙門店瘋狂擴張

10平方米左右的店鋪，時尚的裝修，一兩個貨架，擺滿各類電子煙產品，配上一名銷售人員，這是一家電子煙專賣店的“基本配置”。讀者羅女士告訴《生命時報》

一位銷售人員感慨：“現在電子煙門店太多了！很多都是這半年新開的?！眱H在北京市朝陽區世貿天階步行街，

據某門店銷售人員介紹，電子煙分為煙桿（電子霧化器）和煙彈（含尼古丁、丙二醇、丙三醇、香精等的液體）。其店內有三四十元的一次性產品，也有可反復使用的煙桿，價格從99元到數百元不等，差別主要是吸食口感不同，公司為了迎合市場需求不斷更新迭代，新一代產品價格較高。初次購買煙桿會送煙彈，有冰鎮西瓜、桃氣烏龍、冰紅茶、經典煙草等十幾種口味。如果顧客對某種口味感興趣，可以免費試抽。鑒于

在走訪過程中，

網上銷售“改名換姓”

2019年，國家煙草專賣局和國家市場監督管理總局聯合發布《關于進一步保護未成年人免受電子煙侵害的通告》，要求不得通過互聯網銷售電子煙或發布電子煙廣告。國家衛生健康委員會等八部門聯合印發的《關于進一步加強青少年控煙工作的通知》也提到，要全面開展電子煙危害宣傳和規范管理。但現實是，電子煙的監管效果并不理想。

在手機應用軟件“淘寶”上，

電子煙傷肺傷血管

“很多人沒有認識到電子煙的危害，容易被商家宣傳誤導?！笔锥坚t科大學附屬北京朝陽醫院煙草依賴治療研究室主任梁立榮表示，前不久國家衛生健康委員會發布的《中國吸煙危害健康報告2020》明確指出：有充分證據表明電子煙是不安全的，會對健康產生危害；電子煙會對青少年的身心健康和成長造成不良后果，同時會誘導青少年使用卷煙。目前，我國電子煙使用率正在上升，不容樂觀。數據顯示，我國電子煙使用人數約為1035萬，其中多數是15~24歲的年輕人。梁立榮表示，關于電子煙，有幾點認識誤區要澄清：

誤區一：電子煙有助戒煙。目前沒有明確科學證據表明電子煙能夠幫助戒煙。戒煙門診中的尼古丁用量是經過科學驗證的，成癮性很小，但電子煙中尼古丁含量不可控。

誤區二：電子煙不會成癮。不管是卷煙還是電子煙，只要含有尼古丁，就有成癮可能。即使吸尼古丁含量低的電子煙，也有可能誘導年輕人向長期吸煙的方向發展，使其成為新的煙民。

誤區三：電子煙尼古丁含量低，對健康危害小。為了達到堪比卷煙的口感，一些煙彈的尼古丁含量可能會更高。梁立榮表示，“很多門診患者表示，由于電子煙隨時隨地都能抽，不但卷煙沒減量，煙癮反而更大了?！?/p>

誤區四：電子煙不產生二手煙。研究顯示，電子煙產生的煙霧中含有PM2.5顆粒物等有害物質。除了尼古丁，煙液中的調味劑、添加劑等物質都會增加健康風險，尤其是雙乙酰，會導致細胞毒性，引發炎癥反應。

“使用電子煙沒有安全劑量?！绷毫s表示，電子煙氣溶膠中有尼古丁、丙二醇、乙醛等有害物質，雖然有的濃度低于卷煙，但并未達到國際公認的無害水平，沒有宣傳的那么安全、健康，仍舊會引起一系列健康問題。一是損害呼吸系統。電子煙中的多種有害物質會刺激呼吸道，引發炎癥，降低呼吸道彈性和肺功能，甚至引發慢阻肺等疾病，嚴重的可引發“爆米花肺”。青少年使用電子煙，患哮喘、支氣管疾病的風險會增加2倍以上。美國加州大學洛杉磯分校一項研究發現，即使是年輕、健康的非吸煙者，吸30分鐘電子煙也會顯著增加細胞氧化應激，肺部疾病、心血管疾病、神經系統疾病、癌癥風險隨之增加。二是損害心血管系統。尼古丁會導致心率加快、血壓升高，增加高血壓患者心律失常風險，還會損壞血管內皮，導致動脈粥樣硬化。如果過量攝入尼古丁還可能引發尼古丁中毒。今年4月份，南京某高校9名學生因吸電子煙，同時出現了頭暈、心慌、煩躁不安的癥狀，疑似尼古丁中毒。三是影響兒童青少年大腦發育。有研究顯示，電子煙會導致青少年腦部發育遲緩，出現學習成績下降、注意力不集中，甚至心理問題。如果兒童誤食電子煙煙彈，可能有致命風險。2019年，澳大利亞一個嬰兒在接觸電子煙后死亡，經證實，死亡原因就是煙油中毒。此外，電子煙還可能引發皮膚衰老、影響生育。

世界衛生組織日前發布《2021年全球煙草流行報告》，呼吁各國加強電子煙管控，以防年輕人上癮。目前，巴西、泰國、印度等30多個國家和地區已禁止電子煙。監管電子煙，既是保護廣大青少年，也是國家健康戰略的內在要求。梁立榮呼吁，我們必須加強電子煙監管，落實到每一個細節，防止電子煙企業鉆空子。

二：電子煙可樂冰是什么

可樂，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲料。喝可樂本來是跟喝其他飲料沒什么差別的消費行為。但是，可樂文化，其內涵太豐富了，遠遠超出了“喝飲料”的范疇?？蓸反碇啻?、活力、年齡、生命、時尚?？蓸废M本身代表了一種時尚，一種深邃的文化內涵。這一點不管是在地球上的哪一個國家，都是一樣的。

冰可樂的意思是：冰的可樂。出自網上流行起來的一張背著背簍的熊貓的表情包，配字為“老板來瓶可樂要冰的”。作為網絡語，該詞中“可樂”的方言讀音是“闊落”，之所以流行起來，是因為被大家用作一種賣萌的說法，常見的句式為“大哥喝冰闊落”。

三：葡萄冰電子煙

適配彈口味：1.檸檬茶、2.老冰棒兒、3.冰鮮荔枝、4.冰甜柑橘、5.可樂時光、6.勁爽薄荷、7.清爽蜜瓜、8.焦糖經典、9.西瓜泡泡、10.爆汁藍莓、11.極冰綠豆、12.海鹽菠蘿、13.莓果沙冰、14.葡萄冰、15.奇異青檸、16.蜜語百香、17.桃氣茶語、18.樂享草莓、19.香甜芒果20.青蘋果、21.鐵觀音、22.黑加侖森林、23.香芋波波、24.彩虹糖果、25、冰搖芭樂（番石榴的味道）一共有25種，價格為59元/盒

四：荔枝冰電子煙

時間放長了會變色。。黃色抽起來。。頭暈??！

如果是玩大煙霧的只能用無濃度的煙液。如果是為了替煙的話，可以使用煙草口味的。一般情況高度的適合一天兩包或兩包以上的，中度適合一包到兩包，低度的基本上就是一包以下了。

電子煙煙液有高中低無四種濃度之分，一般濃度越低顏色越淡，無濃度的差不多都是透明色。