電子煙會損害神經嗎？對于電子煙，很多人存在誤解，認為它是一種新型煙草制品，不會對人體造成傷害。事實上，電子煙的主要成分是尼古丁，它是一種無色無有害物質，吸食后會產生上癮的感覺，長期吸食還會導致肺部疾病。因此，建議大家遠離電子煙，避免危害身體健康。另外，如果發現自己不適，一定要及時就醫，不要耽誤病情。對于電子煙，你有什么看法呢？歡迎發表觀點和見解。

一、電子煙對人有什么危害？

優質答案1：

“無害”電子煙并不是真的無害，它偽裝的很好，但是無法改變它依然會對人體的健康造成威脅的本質。

很多人覺得電子煙相對煙卷會健康一些，或者會把它當成戒煙過程中的替代品，但實際上，電子煙并沒有讓我們遠離危害，只是讓我們心里抱著健康的思想，實際上仍舊做著有害健康的事情。

電子煙對人體的危害：

第一、電子煙的尼古丁含量并不低，今天3?15晚會也有點名電子煙市場混亂的情況，部分電子煙尼古丁含量遠超標識的標準。尼古丁與心血管疾病、神經退行性疾病、癌癥的發生有一定關聯。

第二、部分電子煙加熱液體產生的煙霧中金屬含量超標，如鎳、鉻等。鎳超標會對人體肝臟、心肺功能造成影響，而鉻則會損害人體抗氧化系統、呼吸系統、消化系統及皮膚致敏等。

第三、大部分電子煙同樣會產生有毒物質甲醛，甲醛大家都知道，屬于明確的致癌物質，裝修新房我們都會放置一段時間，讓甲醛揮散，以免對健康造成影響。

第四、可能會產生新的有毒物質乙二醛，它除了會污染環境，對人體的眼睛、皮膚會有刺激，對呼吸系統等造成損害。

電子煙已經被部分地區規定不能在公共場合使用，我國關于電子煙的國家標準已經確定但尚未公布，所以面對市面上的電子煙標準不一，我們更需要警惕。

綜上所述，想要戒煙的朋友，電子煙并不是很好的選擇，不要被他“無害”的外表蒙蔽。

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謝謝閱讀，希望對您有所幫助。

優質答案2：

先了解一下電子煙的大致結構，由兩部分組成煙桿和煙彈，前者是為電子煙的加熱裝置供電，而后者則是放置煙液，加熱就會產生煙霧，與普通紙煙一樣，可以讓吸食者吞云吐霧。

我們知道，香煙中讓人上癮的是尼古，其實在電子煙的煙液中一樣含有尼古丁，所以在世界很多國家和地區是禁止銷售，例如新加坡、巴西，中國香港、中國澳門等。有些國家雖然可以銷售，但需要嚴格限制，像美國就把電子煙公司當作煙草公司來對待。

有尼古丁還是其次，這無非是告訴大家電子煙不能幫人戒紙煙，還有可能對電子煙上癮。當然煙液可以定制，要求不加尼古丁，但這樣一來，有些煙民就會受不了，所以電子煙廠商不會主推無尼古丁的電子煙，畢竟要賺錢。

但是吸電子煙，所產生的煙霧同樣含有很多有毒的化學物質，最常見的就是甲醛及多溴聯苯醚。

根據香港吸煙與健康委員會早前委托香港浸會大學測試市面上13種電子煙成分，發現內含化學物質多溴聯苯醚（PBDEs），直接吸入將會干擾甲狀腺分泌，孕婦吸入后更會影響胎兒腦部及神經發展，而男性則有可能不育，甚至致癌。

希望大家明白一點，電子煙無法幫人戒煙，同樣也有危害，并不是商家宣傳的“戒煙神器”、“綠色無害”。

二、吸電子煙血糖會升高嗎？為什么？

優質答案1：

1. 不建議吸電子煙。

（1）電子煙是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸入的一種產品。

（2）世界衛生組織聲明：電子煙有害公共健康，不是戒煙手段，必須加強管制，杜絕對青少年和非吸煙者產生危害。

（3）電子煙和香煙成分相似，都含有尼古丁等有害身體健康的物質。

2. 吸煙有害健康，糖尿病人應該戒煙。

（1）吸煙是導致糖尿病發生的直接原因。

（2）影響胰島素正常發揮作用，使血糖升高。

（3）導致血脂異常。

（4）香煙煙霧中的尼古丁、一氧化碳能直接造成血管壁的損傷，加重心血管疾病，眼病、腎病等，形成血栓。

（5）對糖尿病神經病變影響大。

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優質答案2：

美國有3000萬人抽電子煙，英國有2000萬，中國至少有1000萬人抽電子煙，你說如果要是得高血壓，豈不是小半個美國就沒了嗎？所以提問題要嚴謹，要科學。

換句話說，香煙致癌是普遍的，每年死的人數不勝數，國家倡導戒煙這么多年效果微乎其微，現在真的有效果的電子煙來了，你們卻又懷疑，不用懷疑，趕緊戒煙吧！

三、你怎么看待電子煙？你覺得它真能用來戒煙嗎？

優質答案1：

我從前一天兩包，兩月前，住院做聲帶水腫手術，戒了，朋友們不要抽了，只有身體是自己的，其它都不重要

優質答案2：

謝邀。

最近電子煙這個話題有點火，前段時間網上流傳一篇《它比香煙毒7倍，導致多種癌癥，已在多國被禁！很多中國人還在用！》的文章，在朋友圈和很多網站上都有轉載，讓電子煙又一次在公眾眼前爆了一下光，讓很多人覺得電子煙就是個騙局，而且危害巨大！趕緊告訴身邊的朋友，尤其是正在使用電子煙的朋友。

通過這件事情可見，第一，恭喜這篇帖子很成功。第二，老百姓現在有了很強的健康意識。第三，普通民眾對電子煙真心不了解。

由此，有想法讓更多人知道一些電子煙的知識和發展現狀，然后再讓大家去判斷電子煙的好與壞不是更好，把真相告訴大家，評判也交給大家。

先說一下電子煙現在在全球的發展現狀，后面再普及一下電子煙的有關產品知識。

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全球從2003年由中國人發明，后來在歐美發展壯大，到目前已經有55個國家對電子煙開放，合法經營。 多個國家在之前禁止電子煙，現在也陸續開放。全球多家專業機構證實電子煙比傳統香煙危害減少95%以上。

英國政府更是大力推廣電子煙，英國衛生部下屬的執行政府機構MHRA(Medicines and healthcare products regulatory agency,英國藥監機構)為電子煙頒發了許可證明，并將其認定為藥物，允許電子煙出現在NHS（National Health Service，英國國家醫療服務體系）批準開具的處方中。?

我國對于電子煙業已擬定了國家標準，從中國國家公共信息平臺網站上，可以看到我國有關電子煙的國家標準已經處于批準完畢，等待正式頒布實施的階段。

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電子煙這個名詞放在現在的產品上已經不太貼切了，而且電子煙的發展成也在這個名字，敗也在這個名字，因為這里面含有一個“煙”字。所以它的關注度高，爭議也大。

提到電子煙，人們第一反應是 安全嗎？ ?有效嗎？ 要回答這兩個問題，我們先來看看香煙成癮的原理，電子煙的工作原理以及戒煙原理。

一、香煙的危害以及煙癮的形成

香煙燃燒時煙頭中心溫度可達500℃—800℃，此時在高溫燃燒裂解過程（化學過程）下，會產生近4000種有害化合物質，其中近70種強致癌物，其中主要有毒物質為煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。香煙燃燒產生的煙霧（固體顆粒）會造成二手煙，三手煙的產生和傷害。

1、煙焦油

新裂解產生的化學物質會溶于香煙燃燒時產生的煙焦油中，煙焦油是一種棕黃色具有粘性的樹脂，是香煙燃燒時產生的多種氣體和物質的混合物，含有多種致癌、促癌物質和致癌引發劑，可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面造成很多不可逆的傷害。

2、尼古丁

尼古?。焿A），是一種存在于茄科植物（茄屬）中的生物堿，作為煙草中的主要成分，一直被認為是香煙成癮性的元兇。但正是這種被妖魔化的物質，已經被醫學界證實具有治病的作用。很多研究者發現，尼古丁及尼古丁類藥物對治療多種疾病有效，尤其是對神經系統方面的疾病，從記憶及學習障礙到疼痛、注意力不集中、帕金森病、精神分裂癥，可能對焦慮和壓抑也有效。

吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達大腦，使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺，一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的“一過性”興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。它可使中樞神經系統先興奮后抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘，會隨著人體新陳代謝排除，（因此多運動多喝水有助于尼古丁的排除），當尼古丁低于穩定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補充尼古丁。

中國吸煙與健康協會副會長張義芳介紹說：“雖然目前科技界對尼古丁是否能致癌還沒有一個確定的說法，但是，尼古丁能讓人對煙草上癮是確定無誤的，吸煙會影響人們的健康也是千真萬確的。事實上，究竟是香煙中的尼古丁致癌還是香煙中的焦油、一氧化碳等有害物質致癌并不重要，煙民在吸煙的時候，根本就沒有辦法把尼古丁和焦油、一氧化碳等有害物質分開，而真正讓人上癮的就是這個尼古丁。誰會專門為吸收焦油和一氧化碳而吸煙呢？所以，就算尼古丁沒有致癌作用，但它起碼是焦油和一氧化碳等致癌物質的幫兇，人們因為吸煙患上了癌癥，尼古丁是絕對脫不了干系的?！?/p>

3、煙癮

煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長期作用的結果。尼古丁就像其他麻醉劑一樣，剛開始吸食時并不適應，會引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時間久了，血液中的尼古丁達到一定濃度，反復刺激大腦并使各器官產生對尼古丁的依賴性，此時煙癮就纏身了。

煙癮的形成除了尼古丁造成的生理需求以外，還包括長期吸煙養成的習慣、心理需求和社交需求。

心理需求：主觀上認為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等。

習????慣：早起、晚間睡眠前抽煙、飯后抽煙、上洗手間抽煙等等。

社交需求：煙酒文化，社交認同，朋友間影響。

4、煙癮難以戒除的原因

突然停吸或減少香煙，24小時內至少會有下列種種不適的癥狀，諸如:渴望吸煙、煩躁、憂郁、精神難以集中、不安定、頭痛、昏昏欲睡、胃腸功能失調體重上升或下降等等這就是煙癮的癥狀，也就是“戒斷反應”。

其實煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。

心理上的依賴有一種心理最為關鍵---恐懼。這種恐懼包括：對戒斷反應的恐懼，停止吸煙后心理缺失的恐懼，社交認同感的恐懼。 這種恐懼導致了吸煙者希望戒煙，但是心理上又在不斷排斥戒煙，最終導致信心的缺失。

二、什么是電子煙

電子煙又名電子香煙或者蒸汽煙，主要用于戒煙和替代香煙。它有與香煙近似的味道，甚至比一般香煙的口味要多出很多，也像香煙一樣能吸出煙、吸出味道和感覺來。

1、電子煙的組成部分

電子煙無論形態如何改變，其組成其實很簡單,包含：

A、點火裝置：主機+電池。用于給電子煙供電。

B、霧化裝置：霧化器、霧化絲、導油棉。用于存儲、霧化煙油。

C、煙 ???油：用于霧化的液體。

2、工作原理 ???

電子煙其實就是一個尼古丁輸送裝置，它的原理很簡單，通過電池給霧化絲供熱，然后把含有尼古丁的溶液霧化出來，模擬香煙的“煙”的形態，讓人在抽吸蒸汽的過程中，補充尼古丁，滿足身體對尼古丁的需求，同時也滿足人長期養成的抽煙的心理需求，也就是解煙癮。

3、電子煙戒煙原理

電子煙的戒煙原理很簡單，就是采用含尼古?。舛葟母叩降停┑臒熞?，最后到含尼古丁濃度為0的煙液，取代香煙解癮，從而讓人逐步擺脫對尼古丁的身體依賴，實現戒煙。簡稱為：“尼古丁替代療法”。

市場上號稱可以戒煙的產品很多，口號也喊得很響（夸大效果），但實際上單純依靠電子煙本身是不能100%戒煙的，電子煙準確的說是起到輔助戒煙和替煙的效用，電子煙在戒煙的過程中可以有效減輕“戒斷反應”帶來的不適，同時又能夠滿足吸煙者“吞云吐霧”的感覺，戒煙更多是靠個人意志力。

4、煙油的成分

煙油主要由“微量尼古丁”、“丙二醇（簡稱PG：Propylene Glycol）”、“蔬菜甘油（簡稱VG：Vegetable Glycerin）”、“調味劑&香精” 這四種物質構成。

????A、微量尼古?。?/p>

????又稱煙堿，是香煙的成癮物質。煙油里的微量尼古丁可以保證煙癮得到滿足。

純尼古丁劇毒，而煙油里面的尼古丁含量往往用 XXmg/ml 來表示。一般來講購買煙油的時候可選24mg/ml（極高濃度）、18mg/ml（高濃度）、11mg/ml（中濃度）、8mg/ml（低濃度）或者0mg/ml（無尼古?。?。

尼古丁是電子煙產生“擊喉感”的第一個原因。煙油中尼古丁濃度越高“擊喉感”越強烈，但同時也會越加減弱煙油的味道。

????B、丙二醇

????簡稱PG：Propylene Glycol，是常見的藥物與食品添加劑，吸濕，略有甜味，無臭、無色透明，流動性與水類似。美國食品和藥物管理局(FDA)對PG的描述是“普遍對人體安全”。

PG作為電子煙油的基礎成分之一（承載尼古丁與調味劑&香精），主要用來“承載大部分煙油風味”并產生“少量霧氣”和“擊喉感”。如果你喜歡“大煙霧”，那你選的油PG含量別太高。

PG雖然普遍對人體安全，但少部分人還是會遭遇一些類似于喉嚨不適，多痰，過敏等副作用。這類副作用短暫而輕微，只要你停吸或者換低PG含量的煙油（也有些煙油是無PG）就沒事了。

????C、蔬菜甘油

????簡稱VG：Vegetable Glycerin，是更常見的藥物與食品添加劑（普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食），非常吸濕，甜味比PG大，無臭、無色透明，流動性與食用油類似。

????VG作為電子煙油的基礎成分之一（承載尼古丁與調味劑&香精），主要用來產生“大量霧氣。

????VG對人體沒什么副作用（沒聽說過有誰對巧克力過敏的。。。），但由于其粘稠的性質，會略微增加霧化器的清理難度。如果你見到某一款油比較粘稠，那就說明VG含量高。

????D、調味劑&香精：

????煙油的各種風味都是調味劑調出來的。調味劑與香精更容易依附在PG中（只是相對而言，否則那些純VG的煙油不就沒味道了？）。但值得注意的是：煙油中的尼古丁濃度越高，調味劑和香精就越不容易被口鼻察覺。部分口味的調味劑&香精也能產生“擊喉感”，比如說薄荷味。。。。。。

????煙油廠家千千萬，但有條件的vaper（抽電子煙的人）還是盡量選擇大品牌與國際品牌。那些小作坊和黑心公司生產煙油所用的調味劑&香精很難保證安全性，味道就更加不好說了。

5、電子煙的好處：

無焦油、無二手煙，能夠滿足身體對尼古丁的需求，同時降低危害。

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