電子煙真能除掉煙嗎？醫生：別被忽悠了，危害比香煙還大！現在市面上的電子煙種類繁多，價格也不一樣，有的幾百元，有的甚至上千元，那么這些電子煙到底有沒有效果呢？今天我們就來聊一聊關于電子煙的那些事。其實電子煙并不是真正的煙，只是一種輔助戒煙的產品，它的主要成分是尼古丁，這種物質在體內可以轉化為焦油，對人體造成傷害。所以，如果長期吸電子煙，就會導致肺部受損，甚至會誘發肺癌。

一、電子煙到底能不能幫助我們擺脫真煙？戒煙有哪些困難？

優質答案1：

第一個問題回答是：不能！

第二個問題回答是：所謂困難在于戒煙的目的是否大于香煙本身的誘惑！或則換句話說，戒煙成功與否在于動機！

優質答案2：

電子煙能幫助戒煙嗎?

電子煙似乎是普通香煙的安全替代品。但是電子煙并不是無害的，也不會幫助你控制尼古丁上癮。如果你想戒煙，選擇已經證實科學有效的方法。

選擇電子煙幫助戒煙,這種方法可行嗎？對于正在嘗試用電子煙戒煙的煙民來說，它是危害更小的香煙替代品嗎？

普通香煙是致命的。它們通過燃燒煙葉使尼古丁進入你的身體系統。結果，吸煙者將超過7000種有毒化學物質以及嗆肺的焦油帶入體內。這些化學物質幾乎會損害你身體的每一個器官和系統，導致大約14種不同的癌癥。

另一方面，電子煙含有從煙葉中提取的尼古丁成分，不會燃燒煙葉。使用者吸入含有尼古丁和其他化學物質的氣霧劑，這些化學物質與電子液體的蒸發有關。

毫無疑問，戒煙是對健康最有益的事情之一。在你計劃使用電子煙戒煙之前，有一些事情需要慎重考慮。

電子煙戒煙

電子煙的危害可能比普通香煙小，但不表示它們并不是無害的。由于它們是新的、非標準化產品，而且各制造商之間差異很大，我們根本不知道它們對健康的長期影響是什么。眾所周知，香煙的致命后果經過研究已被證實。

即使電子煙不燃燒煙草，也不把直接將煙草吸入，它們仍然可能含有有毒化學物質。國內電子煙的監管幾乎處于空白狀態，所以我們不知道每種品牌或每種味道都含有哪些化學物質，長期吸入這些化學物質的效果也沒有經過測試。

一些報告指出電子煙的危害比香煙小。但事實是，從香煙轉向電子香煙對你的健康不是最好的選擇。最好戒掉所有形式的煙草。你應該選擇其他經過驗證的、安全的、經過批準的方法戒煙。

二、香煙為什么這么難戒？

優質答案1：

要想去做一件事要有毅力，因為一點點生理反應就不想戒了，大事難成

優質答案2：

很難，也很想戒！

優質答案3：

有癮，能緩解壓力

三、電子煙能真正替代香煙嗎？為什么？

優質答案1：

財政方面是不可能讓電子煙取代煙草的，首先12萬億的煙草稅怎么辦，其次醫療事業怎么辦，最后養老金儲備量會被威脅，所謂影響健康就是個幌子，吸煙者的戒煙率是多少？所以賣電子煙的別阻止煙民做貢獻，提供給一些品質家庭減害的選擇就好了，不要說能戒煙，如果能完全代替香煙就根本不讓賣，除非代替品能解決稅收，醫療收入，和儲備金等等問題，對于個人而言，收入低就不要玩電子煙了，確實是個坑，對于收入高且創造了很多稅收的家庭和團體應該戒煙，保持健康享受生活

優質答案2：

電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，但這并不是真正的燃燒，將尼古丁等變成蒸汽讓人吸食，還可以產生大量吞云吐霧的效果，其中煙霧只是含有少許化學物質的水蒸氣，有極好的可玩性和可觀性。在國內并不是那么很火，但是在國外卻是火爆異常。

如果要說替代香煙的話，客觀來說目前還是不太可能的。首先我國國民的觀念還沒轉變，煙酒作為人們有依賴性的產品，是很難被替代的。而且電子煙行業在中國受到一定的限制，國家政策也還沒有出臺，人們接觸到的大多關于電子煙的消息其實是負面的。

從產品角度來說，電子煙的尼古丁含量和其他物質都沒有香煙的含量高，香煙中的尼古丁含量和其他有害物質，是會讓人上癮的，而電子煙就相對減害許多。

從健康角度來著，吸煙就是有害健康的，不管是電子煙還是香煙，如果是非要抽煙的話，建議大家選擇危害相對小很多的電子煙。如果可以不抽煙，那當然是最好不過的。

總之，如果行業大環境好的情況下，電子煙能替代香煙也是有可能的，但是目前，希望不大。